Wenn man verletzt ist, ist es schwierig, immer positiv zu denken.
Selbst wenn die Regel Nr. 1 in jedem Mental-Buch lautet:
„Positive Gedanken formulieren und umsetzen…“, das ist dann immer einfacher gesagt als getan und so auch bei mir. Denn obwohl der Frühling farbenfroh ist und einem schon nur vom Anblick der schönen Wälder warm ums Herz wird, ist es genau dann schwierig, doch wieder ins Hallenbad zu steigen und für 60-120 Minuten zu schwimmen…
Im neuen Jahr sind bereits zwei Monate vorbei und ich bin eigentlich sehr zufrieden, wie ich in dieser Zeit trainieren konnte.
Doch leider war und ist immer noch ein grosser Teil der vielen Minuten schwimmenderweise, was darauf hindeutet, dass das Knie einfach etwas mehr Zeit braucht.
Die Heilung verläuft laut Aussagen von Physiotherapeuten und Ärzten gut, meine eigene Empfindung ist da leicht anders.
Der ganze Aufbau dauert wohl etwas länger, als ich mir gedacht habe und dies wirft natürlich einige Fragen auf.
Die Motivation leidet dann etwas unter diesen Bedingungen und es wird noch schwieriger, Tag für Tag ins Wasser zu steigen und zu schwimmen.
Doch dann braucht es wiederum nicht viel und alle Zweifel sind verflogen,
sei es ab einem 40 minütigen Velotraining, bei welchem die Schmerzen kaum vorhanden sind, oder weil ich coole Spaziergänge im Wald mache (wie am vergangenen Sonntag).
Oder aber auch die Tatsache, dass Unterstützung da ist, egal ob von Betreuern, Freunden, Bekannten und eben auch Sponsoren / Partnern:
Letzte Woche bekam, ich auf eine persönliche Anfrage hin, eine Antwort der Firma „Brooks-Running-Shoes„, dass sie mich gerne unterstützen würden.
In Zusammenarbeit mit „Gerber-Sport“ habe ich nun einen persönlichen Ausrüster für Laufschuhe und Bekleidung.
Brooks Running Shoes ist nach meiner Erfahrung ein sehr bequemer und guter Laufschuh, egal ob man einen neutralen oder einen unterstützen Schuh braucht.
Und wer in der Region Bern eine freundliche und sehr kompetente Beratung sucht und dazu noch eine grosse Auswahl an Sportartikel möchte, der ist beim Gerber-Sport in Gümligen genau an der richtigen Adresse.
Ich freue mich auf die neue Unterstützung und kann es kaum erwarten, mit dem neuen Schuh unterwegs zu sein. Doch im Moment muss der Schuh leider noch etwas im Schrank bleiben und die Badehosen bleiben noch ein Weilchen meine Trainingskleider Nr. 1!
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